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[原創]現在的夢想-變成猛男 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2015-10-7 02:52 PM|只看該作者|正序瀏覽
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從暑假開始了我想成為猛男的想法,然後開始了晨泳和跑步雖然之前有在打球但畢竟只有一樣而且那也是無氧運動所以我想是不是應該增加幾項有氧運動呢,然後開始直到現在雖然還沒有六塊腹肌但我還是要持續下去啦~!男人想要變成猛男這是正常的對吧!?一步一步來那六塊肌遲早會浮出來的!!
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發表於 2022-6-22 10:17 AM|只看該作者
變猛男了嗎??                 

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發表於 2022-4-24 10:24 AM|只看該作者
加油  健身就要持之以恆

早點變身吧

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發表於 2021-8-7 11:37 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2021-6-18 05:47 PM|只看該作者
可以聽一聽博恩的歌,我怕你練太壯。




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發表於 2021-6-18 04:46 PM|只看該作者
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變成猛男要持續不斷訓練,中間不能停歇......以前高中時期還可以接受,但快出社會太累了,實在沒辦法
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發表於 2021-6-5 10:28 PM|只看該作者
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男人想要變成猛男這是正常的對吧!?
A:對的,我也是。
但,我夢想好多年了身材卻仍然不猛= =
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發表於 2021-6-5 06:10 AM|只看該作者
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發表於 2021-6-4 10:28 PM|只看該作者
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我也好想當猛男
記得當初每天操練自己的身體
真的腹肌出現六塊肌
那時真的覺得好開心
只是沒有持續運動之後現在的腹肌只剩下一塊
值得慶幸的是腹部還算平平的不至於大肚楠
stone
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2021-5-10 07:59 PM|只看該作者
這個目標很好,但是不能半途而廢

不過對我自己來說,只要有一點腹肌,手臂和腿有一點線條,我就很滿足了




Keep looking, don't settle.     -Steve Jobs
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發表於 2021-5-3 05:23 PM|只看該作者
胖胖的要變成猛男要很久的努力 想努力的一起加油!~!

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發表於 2021-5-1 02:25 PM|只看該作者
怎麼猛?有很多方法哦
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2021-4-23 05:07 PM|只看該作者
想變猛男的話上健身房吧 找個教練帶你練 改變飲食 多攝取蛋白質 只有腹肌是不猛的 肩背胸腿二三頭都要有點肌肉量才會猛
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發表於 2021-4-18 01:11 AM|只看該作者
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我最近也有在練 但常常都覺得這個太累就偷懶 半年下來體脂肪根本沒掉多少

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發表於 2021-4-15 10:22 PM|只看該作者
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