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【瘦身主題】:冬天禦寒基礎代謝快 醫:最適合減肥
【瘦身出處】:LINE TODAY
【發布日期】:2017年12月27日
【減肥內容】:文-健康醫療網-記者林怡亭報導
冬天禦寒基礎代謝快 易感到飢餓
你也覺得到了冬天容易感到餓嗎?其實是因身體面對低溫時,會自動產熱增溫,這時就會導致基礎代謝加快,容易感到飢餓;衛生福利部草屯療養院內科醫師楊晉州指出,雖然冬天脂肪分解代謝的速度比春夏慢,但天冷時,活動的消耗熱量反而越大,因此把握冬天季節,去除脂肪更有效。 ... |
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