深夜應該關燈睡覺

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深夜開燈睡覺者，免疫力會下降哦... 根據一項研究顯示，深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素， 會降低人的免疫功能，因此，挑燈夜戰後極易受病毒威脅。 國外有研究顯示，常值夜班的小姐，乳癌的發生率將大幅成長2倍。 因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，於夜 ...

2011-10-23 10:42 PM - 淺涼