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[討論]你們聽到別人說一天都睡多久,會感到驚訝? [複製鏈接]

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發表於 2024-1-30 09:07 PM|只看該作者
有呀!! 有聽說稅將近1天的~我都懷疑了這人是不是生病了~

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發表於 2024-1-30 09:30 PM|只看該作者
20個小時
會以為是怎麼了嗎
怎麼有辦法睡這麼久
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發表於 2024-1-30 09:37 PM|只看該作者
現代人作業繁忙,可以安穩睡6小時就很不錯了
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發表於 2024-1-30 09:44 PM|只看該作者
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以前工作的地方有間超商
有點熟的超商店員說他一天除了上班就是睡覺
每天幾乎都睡12個小時
所以他生活很省錢
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2024-1-30 09:46 PM|只看該作者
低於6小時
我就覺得很厲害了
很不想把時間花在睡覺,但又不得不睡
隨著年紀增長,作息就越要規律




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發表於 2024-1-30 10:11 PM|只看該作者
我有個同事超愛玩線上遊戲
有時候是兩三天瘋狂打遊戲只睡不到10小時
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發表於 2024-1-30 10:22 PM|只看該作者

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發表於 2024-1-30 10:29 PM|只看該作者
認真回覆…  
睡眠真的很重要,年輕的時候沒感覺,到中年就知道了…
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發表於 2024-1-30 10:54 PM|只看該作者
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發表於 2024-1-30 11:15 PM|只看該作者
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以前年青的時候, 不懂得養生, 睡覺的時間都亂七八糟的, 一般都會很晚才睡
到了30歲後, 得到中醫師提點, 人最重要在11時至3時要睡覺, 這是基本要求




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發表於 2024-1-30 11:26 PM|只看該作者

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發表於 2024-1-30 11:38 PM|只看該作者
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我只知道自己每天都睡不飽7小時,上班都很累,很想多睡一點
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發表於 2024-1-30 11:38 PM|只看該作者
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肯定是越長時間越好
不長的話那真的不好說
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發表於 2024-1-31 02:44 AM|只看該作者
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前陣子同事忙到一個月
睡不到24小時這點確實驚訝
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發表於 2024-1-31 03:41 AM|只看該作者
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睡了1天半,就覺得很誇張了




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