頁:
[1]
现在最常见的主观哲学是这样一些
現在最常見的主觀哲學是這樣一些：多運動、多吃瓜果、少吃鹽、多喝水等等。這是一些人對自身條件的總結，以前運動少，現在增加了運動，身體感覺好了，這是對自身改變的規律總結，是一種思考，而且這種思考帶有一定的普遍性。這就是哲學，但不是科學！由于“多”是有相對性的，對于一個已經很疲勞的人，再多運動是有傷害的。科學的論述比較難，比如不同年齡、不同性別、不同體質，合適的運動強度都不同，只能大概總結，得到結論，例如每天爬樓半小時左右，或跑步2-3千米，工作中的運動要計算進去。這樣論述就比較准確、科學，有一致的衡量標准，不會有沒界的偏差。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div>
頁:
[1]