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三酸甘油脂是什麼?三酸甘油酯過高怎麼辦?5個改善方法快記下來
當你拿到健康檢查報告時,可能會對檢查項目中的「三酸甘油脂」感到很疑惑:這一項也是指血脂嗎?和膽固醇有什麼不同?三酸甘油脂過高和膽固醇過高不一樣嗎?三酸甘油脂過高會有什麼症狀、導致哪些疾病?
三酸甘油脂是什麼?三酸甘油脂就是膽固醇嗎?人體的脂肪有90%都屬於三酸甘油脂(Triglycerides,簡稱TG),分別分佈於血液、內臟脂肪、皮下脂肪。三酸甘油脂屬於中性脂肪,當人體吸收過多熱量、且未使用到,身體就會將這些熱量轉化為三酸甘油脂,儲存在脂肪中。三酸甘油脂和膽固醇都是血脂,但兩者並不相同,三酸甘油脂主要的來源就是飲食、轉化後儲存身體熱量,膽固醇則是合成荷爾蒙與膽酸的重要成分。 ... |
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